Вечір

Вечірній Одинадцятий Крок пропонує мені робити:
– особисту інвентаризацію;
– молитву і медитацію.

Коли я лягаю спати, то прошу Бога допомогти мені ретельно проаналізувати пройдешній день:

Господи, допоможи згадати:
1. Чи був я ображений на когось?

2. Чи був егоїстичним, або нечесним, чи зляканим?

3. Чи мені слід вибачитись перед кимось, або відшкодувати завдані збитки?

4. Чи не причаїв я в собі щось таке, що повинен був обговорити це з кимось?

5. Чи був я до всіх привітним, добрими і люблячим? Може я міг би бути кращим?

6. Чи думав я про те, що міг би зробити для інших? Чи переважно я думав за себе?

7. Чи замислювався я над тим, чим заповнюю потік свого життя?

Під час інвентаризації я мушу бути обережним, щоб це поволі не перейшло у тривогу, жаль або хворобливі роздуми, бо це зменшить мою корисність для Бога і інших. Потім я молюся і прошу прощення у Бога за помилки і запитую, що слід зробити для їх виправлення.

Мені не слід соромитись молитви. Люди, кращі за мене постійно моляться. Молитва приносить користь тільки тоді, якщо я маю правильне ставлення до неї і постійно працюю над цим:

Господи Боже наш, все у чому я помилився і сгрішив сьогодні; Все чим прогнівав Тебе – думкою, словом, чи ділом; Ти, як Благий і Чоловіколюбний батько, прости мені це.

В руки Твої, Господи, віддаю дух мій, а Ти мирний і безтурботний сон подаруй. Бо Ти Цілитель і Охоронець душ і тіл наших, і Тобі славу возсилаю нині, і повсякчас, і навіки віків. Амінь.

 
Мої подяки

Господи, я вдячний Тобі за дароване мені повноцінне життя.

Я вдячний Тобі за здоров’я, яке у мене зараз є;
– Дякую за те, що я можу бачити, чути, говорити та відчувати на дотик.
– Дякую за здатність вільно пересуватися, безболісно працювати та відновлюватися від втоми.

Боже, я вдячний Тобі за моє психічне здоров’я.
– Дякую за терпимість до оточуючих, за здатність прощати свої і чужі помилки.
– Дякую за душевний спокій і здоровий глузд, які допомагають мені залишатися в рівновазі у важкий період життя.

Боже я вдячний Тобі за мої розумові здібності.
– Дякую за інтелект і ерудицію, за можливість вчитися та сприймати інформацію.
– Дякую за здатність аналізувати і приймати адекватні рішення.

Боже я вдячний Тобі за Спільноту АА і Програму 12 Кроків.
– Дякую за те, що Ти залишаєш мене тверезим і даєш можливість нести вістку про одужання іншим алкоголікам.
– Дякую за те, що я можу бути корисним іншим людям і за радість, яку я при цьому відчуваю.

Боже, я вдячний Тобі за моє сьогоднішнє оточення;
– Дякую за сім’ю, за дітей і за друзів.
– Дякую за їхню терпимість і повагу до мене, за прихильність і доброту.

Боже, я вдячний Тобі за випробування які Ти мені відпускаєш, адже це уроки життя, завдяки яким я дорослішаю.

Боже, я вдячний Тобі за чудеса в моєму житті.
Я ціную їх, як прояв Твоєї турботи. Це ще сильніше зміцнює мою віру в Твою присутність, Твою всемогутність і Твою любов.

Боже, я вдячний Тобі за сьогоднішній день.
У цей період життя – СЬОГОДНІ – я благаю лише про одне: Звільни мене від моїх бажань та подбай про те, щоб моя сім’я була забезпечена. Я не знаю, багато це чи мало, але це все, що мені зараз потрібно.

Боже, я вдячний Тобі за свободу вибору, і за можливість виконувати волю Твою.
– Дякую за те, що я можу довіритись Тобі і передати управління моїм життям в Твої, Отче, турботливі руки.
Амінь.