Прокинувшись від сну, перш за все я звертаюсь до Батька свого Небесного:

Боже, даруй мені душевний спокій, щоб не бентежитись за те, чого я не в силах змінити.
Мужністю наділи, щоб змінювати в собі те що заважає служити Тобі і людям.
Смиренно прошу за здоровий розум, щоб виконувати волю Твою, а не свою.
Амінь.

Боже, направ думки мої по стопах Твоїх;
Благаю, відведи від користолюбства яке штовхає мене на всяку несправедливість і змушує жити в страху.

Смирення і спокою прошу в молитві; Щоб звільнитися від жалю до себе, хибних мотивів. Благаю, даруй інтуїтивні думки і рішення які потрібні щоб довірити Тобі свій сьогоднішній день.

Господи, подбай про мене будь ласка. Не залишай у хвилини сумнівів, ревнощів, люті. Підкажи слушне слово і дію, щоб зрозуміти яким повинен бути мій наступний крок.

Будь ласка, звільни від свавілля і егоїзму, щоб розгледіти:
В кожній людині – Твій образ;
В кожному випадку – Твій промисел;
В кожному дні – Твою безумовну любов до мене.

В повній вірі молюся за ще один тверезий день – СЬОГОДНІ.
Я виконаю волю Твою, дай мені сил для цього, а якщо зхиблю то помилуй мене, Господи.
Амінь.

 
1-2 Крок

Навіщо мені потрібен Бог.

Боже, Ти мені дуже потрібен, тому що я хворий на невиліковну недугу – алкоголізм.

Я робив багато самостійних спроб контролювати кількість випитого алкоголю, але, майже завжди зазнавав поразки і напивався.

Багато людей намагалися допомогти мені позбавитись алкогольного безумства. Умовляли, лікували, щоб я жив як нормальна людина, але, це також не дало бажаних результатів – я постійно зривався.

Нарешті я визнав своє безсилля і переконався, що немає ніяких людських сил, які б могли мені допомогти. Повірив, що тільки Ти, Боже, для мене надія, опора і спасіння.

Благаю за милосердя і зцілення, бо Ти сильніше і мудріше мого занепалого єства.

Молю, зціли пошкодження моєї хворої плоті і волі, бо Ти мій Творець і всякого блага Подавець, в Тобі вся надія моя – нині, і повсякчас, і на віки віків.
Амінь.

 
3-й Крок

До якого Бога я звертаюсь.

Боже, я безсилий перед проявами хвороби алкоголізм, і тому звертаюсь до Тебе, як до зцілющого і турботливого Батька.

Господи, моє розуміння життєвих цінностей спотворене. Я живу в омані, що гроші, престиж і задоволення зроблять мене щасливим, і як наслідок, я не можу відмовитися від своїх бажань і живу в постійному страху і розпачі.

Я втомився чекати дня прийдешнього і катувати себе в дні сьогоднішньому. Я остаточно заплутався і втрачаю сенс життя. В мене немає натхнення бути вільним, радісним і щасливим.

І тому я приймаю рішення – довіритись і передоручити самого себе, своє життя і свою долю під Твоє керівництво і захист.

Боже, я віддаю себе в Твої турботливі руки і благаю – твори зі мною і за моєї участі все, як на то буде воля Твоя. Будь ласка, визволи мене від кайданів егоїзму, щоб міг я виконати волю Твою.

Поверни мені здоровий розум, щоб ця перемога була свідченням для тих, кому я прагну допомогти і допоможу – Твоєю силою, Твоєю любов’ю і Твоїм милосердям.

Відтепер:
Ти мій батько, а я Твоя дитина;
Ти мій керівник, а я Твій підлеглий;
Ти режисер вистави мого життя, а я Твій слухняний актор.

Боже, даруй мені смирення з вдячністю приймати все те що Ти приготував для мене на сьогодні.
Амінь.