Вечір

У вечорі, лягаючи спати, ми конструктивно переглядаємо свій день.

Чи були ми ображені, егоїстичні, нечесні, чи перебували під впливом страху?

Чи може нам потрібно вибачитися перед кимось?

Чи не приховали ми у собі щось таке, що повинні були відразу обговорити з іншою людиною?

Чи були ми до всіх добрими і люблячими?

Що ми могли б зробити краще?

Чи ми переважно думали про себе?

А чи думали ми про те, що могли б зробити для інших, про наш внесок в загальний потік життя?

Але ми повинні бути обережними, щоб неспокій, сумніви чи хворобливі переживання не заволоділи нами, бо це зменшить нашу корисність для інших. Переглянувши свій минулий день, ми просимо Божого прощення і запитуємо, що слід зробити для виправлення допущених помилок.

Мої подяки Богу

Боже я дякую Тобі за дароване мені повноцінне життя.
– Дякую за здоров’я, яке у мене зараз є.
– Дякую за те, що я можу бачити, чути, говорити та відчувати на дотик.
– Дякую за здатність вільно пересуватися, безболісно працювати та відновлюватися від втоми.

Боже, я дякую Тобі за моє психічне здоров’я.
– Дякую за терпимість до оточуючих, за вміння прощати.
– Дякую за спокій, який допомагає мені залишатися в рівновазі у важкий період життя.
– Дякую за душевний спокій і здоровий глузд.

Боже я дякую Тобі за мої розумові здібності.
– Дякую за інтелект і ерудицію, за можливість вчитися та сприймати інформацію.

Боже я дякую Тобі за Спільноту АА і Програму 12 Кроків.
– Дякую за те, що Ти залишаєш мене тверезим і даєш можливість нести вістку про одужання іншим алкоголікам.
– Дякую за те, що я можу бути корисним іншим людям і за радість, яку я при цьому відчуваю.

Боже, я дякую Тобі за моє сьогоднішнє оточення, дякую за сім’ю, за дітей і за друзів.
– Дякую за їхню терпимість і повагу до мене, за прихильність і доброту.

Боже, я дякую Тобі за випробування які Ти мені відпускаєш, адже це уроки життя, завдяки яким я стаю дорослим чоловіком.

Боже, я дякую Тобі за чудеса в моєму житті, я ціную їх, як прояв Твоєї турботи. Це ще сильніше зміцнює мою віру в Твою присутність, Твою всемогутність і Твою любов.

Боже я дякую Тобі за сьогоднішній день. У цей період життя – СЬОГОДНІ – я благаю лише про одне: Звільни мене від моїх бажань та подбай про те, щоб моя сім’я була забезпечена. Я не знаю, багато це чи мало, але це все, що мені зараз потрібно.

Боже, дякую Тобі за свободу вибору, за можливість виконувати волю Твою.
– Дякую за те, що я можу на Тебе покластися і передати управління моїм життям в Твої, Отче, турботливі руки.
Амінь.